2021年3月28日 / 最終更新日時 : 2021年3月28日 産業医紹介ネット メンタルヘルス-コラム- オンライン化できる？産業医面談 ずばりその答えを言ってしまえば、2020年11月よりオンラインでの産業医面談は認められるようになりました。 しかしながら産業医面談は、労働者とのやり取りの中で、表情やしぐさ、話し方、声色などからストレスの状況や心身の状 […]
2021年2月25日 / 最終更新日時 : 2021年3月1日 産業医紹介ネット メンタルヘルス-コラム- ポジティブに受けよう！産業医面談 産業医面談については、面談を受けるように言われた経験があるという人もいれば、産業医面談という言葉自体、馴染みのない人もいるかと思います。 ストレス社会の現代では、いつ誰が産業医面談の対象になってもおかしくありません。今 […]
2021年1月27日 / 最終更新日時 : 2021年1月27日 産業医紹介ネット メンタルヘルス-コラム- 「何もしない」をやろう！ニクセンという考え方 奇しくもコロナ禍によりテレワークをする人が増え、これまで以上に自宅で過ごす時間が多くなりました。 毎日仕事と家事に追われ、ストレスを感じている人も多いのではないでしょうか？今回は、「何もしないこと」をストレス解消法とす […]
2020年12月31日 / 最終更新日時 : 2020年12月31日 産業医紹介ネット メンタルヘルス-コラム- 企業の発展に欠かせない！女性の健康支援 少子高齢化が進む日本では、働き手として女性の活躍が期待されています。 政府による女性活躍推進の効果もあり、フレックス制の導入、残業を減らす、休暇を取りやすくする、といった女性の社会進出やワークライフバランス関連の施策は […]
2020年11月24日 / 最終更新日時 : 2020年11月24日 産業医紹介ネット メンタルヘルス-コラム- メンタルヘルスを維持するために～日々の食事を大切に～ これまでこのコラムでは、マインドフルネスやストレス解消法などについて書いてきましたが、今回は基本に返って食事の大切さについて考えていきたいと思います。 ●食事は心の健康にどうして重要？ 「体は食べたものでできている」 […]
2020年10月31日 / 最終更新日時 : 2020年10月31日 産業医紹介ネット メンタルヘルス-コラム- 頑張り屋さんを守ろう！～燃え尽き症候群を防ぐために～ 真面目で頑張り屋さんな人は、企業にとっても大切な人材です。 しかしその真面目さ故に陥りやすいのが、「燃え尽き症候群」という症状です。今回は企業にとって貴重な人材「熱心に仕事に取り組む人」を守るべく、燃え尽き症候群につい […]
2020年9月30日 / 最終更新日時 : 2020年9月30日 産業医紹介ネット メンタルヘルス-コラム- 何をやらなければいけない？6月1日に施行されたパワハラ防止法 2020年6月1日（大企業：2020年6月1日、中小企業：2022年4月1日）より、パワハラを防止する措置を企業に義務付ける法律、いわゆる「パワハラ防止法」が施行されました。 今回は、企業のリスク管理 […]
2020年7月30日 / 最終更新日時 : 2020年9月30日 産業医紹介ネット メンタルヘルス-コラム- ハラスメント 組織の発展にも影響？ハラスメント対策は、トップを含めた組織全体で 相手を不快にさせたり、尊厳を傷つけたりすることもあるハラスメント。「ハラスメントは、あってはならないこと」という認識は広まっていますが、その被害を無くす […]
2020年6月20日 / 最終更新日時 : 2020年7月2日 産業医紹介ネット メンタルヘルス-コラム- ジョハリの窓を活用して開かれた組織に！～メンタルヘルス対策～ 仕事をする上で、人間関係やコミュニケーションが大切だということは、誰もが認識していること。 しかし実際には、どう思われるかが気になってしまって思っていることが言えない、誰も発言せず会議が活性化しない、といったことは日常 […]
2020年5月9日 / 最終更新日時 : 2020年5月9日 産業医紹介ネット メンタルヘルス-コラム- 突如始まったテレワーク。メンタル不調改善のポイントは、いつものコミュニケーション 今、世界中で新型コロナウィルスの感染が広がり、人々は不安に駆られる日々を過ごしています。 そんな中、感染症対策として企業に求められている働き方が、テレワーク。突然テレワークを実施することになって、戸惑いを抱いている企業 […]
